複数の趣味を持つ利点〜私の経験から

「多趣味」

どうやら、私は、韓国ドラマの推し活、ピアノ、ヨット、Podcast配信と、気がつけば複数の趣味を楽しんでいます。

10代の頃は、習い事がのちの自分の仕事になるかもしれないと頑張っていました。

でも50代になった今、むしろ複数の趣味を持つことで、仕事も生活も豊かになっていることを実感しています。

今日は、私の経験を交えながら、複数の趣味を持つ利点についてお話しします。

脳と心のバランスが整う〜異なる刺激が生む相乗効果

趣味によって使う脳の部分が違います。

韓国ドラマを観て推し活をしているときは、インプットと感情を動かす時間です。

ドラマの展開を追いながら、キャラクターの心情を読み取り、演出の意図を考察する。情報を受け取り、分析し、感動します。

一方、ピアノを弾くときは、創造的なアウトプットと集中の時間。

楽譜を読み、指を動かし、音を紡ぎ出す。この作業は、深い集中力と自分の心の動きを注視する力を必要とします。

そしてヨットに乗るときは、身体を動かし、自然と向き合う時間。

風や波を読み、体でバランスを取り、海という大きな存在に身を委ねる。

この3つの趣味は、それぞれがまったく異なる脳の領域を刺激しているのです。

だから不思議なことに、一つの趣味に疲れたと感じても、別の趣味に切り替えると元気になれる。推し活で頭を使いすぎたら、ピアノで指を動かす。デスクワークで体が固まったら、ヨットで海に出る。

複数の趣味を持つことで、一つの趣味に依存しすぎず、常に新鮮な刺激を受けられる。これが、心と体のバランスを保つ秘訣なのかもしれません。

仕事の行き詰まりを打破する「切り替え力」

経理コンサルタントとして働いていると、どうしても煮詰まる瞬間があります。

数字と向き合い続けていると、視野が狭くなってしまうのです。
そんなとき、趣味への切り替えが、思わぬ解決策をもたらしてくれることがあります。

例えば、推し活で鍛えた情報収集力。

韓国ドラマの考察をするために、Notionでデータベースを作り、登場人物の相関図を整理し、エピソードごとの展開をまとめる。この作業、実は仕事の資料整理にも応用できるんです。

「Save to Notion」という拡張機能を使って情報を収集する習慣も、推し活から始まりました。これが今では、クライアントの業界情報を集め、現状を分析するスキルを大幅にUPさせることができました。

また、ピアノで学んだ「継続の力」も仕事に活きています。

最初はうまく弾けなかった曲も、毎日少しずつ練習することで、いつの間にか弾けるようになる。この経験は、新しい業務システムの導入や、習慣化が必要な経理業務改善の提案に、説得力を与えてくれます。

ヨットで培った「状況判断力」も同じです。風向きが変われば、すぐに帆の角度を調整する。予定通りにいかないとき、臨機応変に対応する力。これって、まさにビジネスで求められる能力ですよね。

趣味と仕事は別物と思われがちですが、実は趣味で得た知識や経験が、仕事の課題を解決するヒントになることがある。これが「知識の越境」です。

異なる分野の知識が掛け算されることで、新しいアイデアが生まれる。複数の趣味を持つことは、この掛け算の材料を増やすことなんです。

人生の選択肢が広がる〜年齢重ねてからの可能性

複数の趣味を持つようになって、一番変わったのは「人との繋がり」です。

Podcast「生活×仕事モノローグラジオ」を始めたことで、音声配信の世界とも繋がりました。

NPO法人でのヨット活動を通じて、社会貢献の意義を学びました。

推し活の仲間とは、年齢も職業も違う人たちと交流できるようになりました。

一つの趣味だけに没頭していたら、出会えなかった人たちです。

そして何より、複数の趣味があることで、心に余裕が生まれました。

もし趣味が一つしかなく、それがうまくいかなくなったら？例えば怪我でヨットに乗れなくなったら？その一つが人生のすべてになってしまうと、失ったときのダメージが大きい。

でも複数の趣味があれば、一つがうまくいかなくても、別の趣味が心を支えてくれる。「ヌンチ（相手の気持ちを察する力）」を韓国ドラマで学び、それをビジネスに活かすこともできました。

この柔軟性が、年齢を重ねてからの人生に余裕をもたらしてくれているのです。

年齢を重ねるほど、趣味の掛け算は人生を豊かにすると実感しています。

一つのことを極めることも素晴らしい。でも、複数の趣味を持つことで、人生の選択肢が広がり、毎日がより楽しくなる。これが私の結論です。

おわりに

60才の壁が近づいている私は「やりたいことは全部やる」と決めました。

趣味は一つに絞らなくていい。むしろ、複数の趣味を持つことで、脳も心も豊かになり、仕事にも良い影響がある。人との繋がりも広がり、人生の可能性も広がる。

もしあなたが「趣味を増やしたいけど、時間がない」と思っているなら、まずは小さく始めてみてはいかがでしょうか。

週に一度、30分だけでも新しいことに触れる時間を作る。それだけで、世界が少し広がるかもしれません。